当我们继续沿着小径前行时，我注意到智者的脚步轻轻踏在掉落的树枝上，但我几乎听不到任何声音，她所呈现出的平衡状态是一种绝妙的优雅与细致。“就跟我想和你分享的所有法则一样，”她继续说道，“平衡法则不只是一种哲学，它也是一种生活方式，有着非常实际的运用。”看到我茫然的眼神，她捡起一颗石头，交给我，并且指着前方约十米远的一棵松树，“看到那棵松树吗？看看你是不是可以用石头打到它。”

    我吸了一口气，瞄准，然后丢出。我丢偏了，石头往树* 干的左边飞去。她给我另一颗石头，我再丢一次。这回比较靠近了，但仍然偏左了些。她又交给我四颗石头，并且看着我的眼睛，慢慢地说：“你必须要用四颗中的一颗命中，这很重要。”我虽然不明白为什么这么重要，但我知道她很认真——我感觉心跳加速。

    “运用平衡法则！”她提醒我。

    “怎么用？”

    “我告诉过你，当你失衡时，你觉得这很正常。正因为如此，你会继续保持往习惯的一方倾靠。因此，发现中心的最快速方法便是‘过度矫正’——刻意反向练习你习惯的作为。举例来说，如果你因为说话太快或太小声，其他人不明白你所说的，那么，你就需要‘故意’大声说话或放慢说话的速度。”

    “所以……我刚刚丢得都太偏左了，”我说，“那么我现在需要往右边瞄准，是这样吗？”

    “没错。”她说。

    “但是，我只剩四次机会，我不想又是偏左或偏右的。我想要正中树干。”

    “我相信你想。而一旦你左右两边都试过后，很容易就会找到中心了，不论你是瞄准树干或是做其他的事。”

    “我了解。”我说。

    “做／行动才是了解。”她回答，同时手指向那棵树。

    我虽心存怀疑，但很愿意尝试，于是刻意向树的右边瞄准。令我讶异的是，这次我还是丢得偏左了。

    “看到了吗？”智者说，“因为你习惯了向来所做的——你习以为常的状态或行为——所以修正得不够。这是为什么一个人要改变习惯会觉得困难，以及人们为什么学得这么缓慢。好，这一次，要大胆！确定下两颗石头是丢向树的右边。”

    当我们继续沿着小径前行时，我注意到智者的脚步轻轻踏在掉落的树枝上，但我几乎听不到任何声音，她所呈现出的平衡状态是一种绝妙的优雅与细致。“就跟我想和你分享的所有法则一样，”她继续说道，“平衡法则不只是一种哲学，它也是一种生活方式，有着非常实际的运用。”看到我茫然的眼神，她捡起一颗石头，交给我，并且指着前方约十米远的一棵松树，“看到那棵松树吗？看看你是不是可以用石头打到它。”

    我吸了一口气，瞄准，然后丢出。我丢偏了，石头往树* 干的左边飞去。她给我另一颗石头，我再丢一次。这回比较靠近了，但仍然偏左了些。她又交给我四颗石头，并且看着我的眼睛，慢慢地说：“你必须要用四颗中的一颗命中，这很重要。”我虽然不明白为什么这么重要，但我知道她很认真——我感觉心跳加速。

    “运用平衡法则！”她提醒我。

    “怎么用？”

    “我告诉过你，当你失衡时，你觉得这很正常。正因为如此，你会继续保持往习惯的一方倾靠。因此，发现中心的最快速方法便是‘过度矫正’——刻意反向练习你习惯的作为。举例来说，如果你因为说话太快或太小声，其他人不明白你所说的，那么，你就需要‘故意’大声说话或放慢说话的速度。”

    “所以……我刚刚丢得都太偏左了，”我说，“那么我现在需要往右边瞄准，是这样吗？”

    “没错。”她说。

    “但是，我只剩四次机会，我不想又是偏左或偏右的。我想要正中树干。”

    “我相信你想。而一旦你左右两边都试过后，很容易就会找到中心了，不论你是瞄准树干或是做其他的事。”

    “我了解。”我说。

    “做／行动才是了解。”她回答，同时手指向那棵树。

    我虽心存怀疑，但很愿意尝试，于是刻意向树的右边瞄准。令我讶异的是，这次我还是丢得偏左了。

    “看到了吗？”智者说，“因为你习惯了向来所做的——你习以为常的状态或行为——所以修正得不够。这是为什么一个人要改变习惯会觉得困难，以及人们为什么学得这么缓慢。好，这一次，要大胆！确定下两颗石头是丢向树的右边。”

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