每个“下卫”的驻地可占地百丈，分帐篷三个。平时“下卫”麾下亲兵非执行任务情况下不得调动出校场，更不得在校场内和其他部门成员发生摩擦，只能在百丈范围内活动，以防止校场各部之间发生纠纷而产生混乱。

    现在卫鹏等人就老老实实的排成一列等着萧青云的安排。

    “想必你们也听说了“青衣卫”内部的混乱，以你们的实力在以后执行任务的时候很难保全自己，所以你们需要提升实力明白吗？”萧青云看着卫鹏等人正色道。

    “明白，我们必定勤修苦练早日提升实力，绝不拖大人您的后腿！众人异口同声的回答。

    “卫鹏，报一下你们现在的整体修为”。萧青云望向卫鹏。

    “禀大人，我们巡查八组三十人，凝境五层以下十五人，凝境五层十人，凝境六层三人，凝境七层一人，凝境八层一人。卫鹏开口回答道。

    “从明天开始，你们每人负重两百公斤围绕校场中心跑步两百圈，其中禁止使用修为，这样才能激发你们身体的潜力。我也和你们一起参加同样的训练，我要在一个月内看到你们修为的提升，一个月内修为没有改变者自己滚蛋，我不需要拖油瓶知道吗！”萧青云严厉道。

    “明白！请大人放心，属下必不负大人所托！。整齐的回答声。

    “以后你们不再叫巡查八组，我赐予你们“卫队”之名，是专属我萧青云的护卫队，卫鹏是“卫队”队长，以后我会和你们患难与共，生死同存！现在其余人员解散，卫鹏留下。”萧青云最后对卫鹏道。

    “我需要了解西郡包含西郡府内的资料，你一个老兵应该清楚吧？”萧青云看向卫鹏问道。

    “西郡北面边界与斯顿国交界，其余三面皆在洪武国境内，西郡与东郡相来不和，偶有争斗，边界处与斯顿国也有摩擦，局势比较混乱。卫鹏答。

    “郡主的千金李幕雪是否也在军中任职？”萧青云突然想起了自己的介绍人。

    “郡主千金据说也是“青衣卫”好像级别不低的样子。卫鹏道。

    “哦，我知道了，你下去吧。”既然她也是“青衣卫”，凭她开玄的修为至少在“中卫”以上了，看来以后要见她至少得开玄以后了。待卫鹏走后，萧青云默默的沉思道。

    第二天早上，“卫队”成员早早的集合在场地中心站成一排，每个人双腿各绑着一个大铁陀等候萧青云的发号施令。

    “现在，训练开始！”同样绑着负重铁陀的萧青云发令道。

    ~~~嗒~嗒~~嗒~沉重的脚步声响起，一队三十人的队伍围绕着场地中心奔跑了起来。

    一炷香过后，跑了五圈的萧青云已经感觉到体力不支了，豆大的汗粒伴随着粗重的呼吸滑落下来。而其他“卫队”成员也是个个疲惫不堪，放慢了脚步。

    “速度，速度提起来，不要放慢！让疲劳榨干你们身体的每一滴能量，才能激发你们的潜力，突破你们身体的极限，速度给我提起来！快！”萧青云对他们吼道。而自己也快步提升起来，带头冲在最前面。

    随后“卫队”成员咬紧牙关快速跟在他后面，~嗒~嗒~嗒的脚步声不绝于耳。

    ~~~当最后一个成员跑完二十圈的时候，已经是黄昏时分。此时大家已经全体躺在地上只有进气没有气了。

    “今天就到此为止，所有成员自由休息，明天继续”。萧青云有气无力的说道。

    随后大家慢吞吞的爬起来走进自己的帐篷，而萧青云也返回了自己的帐篷。

    回去之后顾不得休息便盘膝而坐修行起来，因为他感觉身体被压榨干净之后，丹田之中的能量明显被抽了个干净，这可是一个突破的好时机。他缓缓的调息体内的玄气运往丹田之中，随着越来越多的能量沉于丹田，丹田之前被抽空的能量已经饱和，随后丹田处~噗~的一身轻响，沉于丹田的能量瞬间挥发，游走于全身各经脉，顿时，一股充盈的力量从满全身，刚才疲惫不堪的状态一扫而光。

    哈哈！突破了，凝境四层！这种压榨身体的办法果然能快速提升修为，嗯，好好休息一晚，明天继续。萧青云兴奋的检查了一下身体，随后喃喃自语道。

    就这样，萧青云每天带头和“卫队”成员坚持了一个月的极限锻炼。

    一个月之后，“卫队”成员全体实力提升，至少每个人都提升了两个境界。而萧青云也从凝境四层提升至凝境八层，可谓坐火箭般。加上他被升仙果改善的肉身，已经可以媲美开玄，前提是对方不使用术法的情况，毕竟开玄使用的术法不是凝境期的武技可比的。

    萧青云在一个月后便停止了训练，原因是每月一度的任务发布会将在“青衣堂”发布。届时，所有“青衣卫”所属的“下卫”，“中卫”都会在“青衣堂”聚集等候任务分配。

    青衣堂不在青衣校场，而是设在罗云城里。罗云城中一条主干大道一直走到尽头，便会看到一栋青色的三层阁楼，楼下大门牌匾上书三字“青衣堂”。门前站的不是护卫，而是书生打扮的门人。只有修至“开玄”境的强者才会发现门口站立的书生周围存在一股淡淡的威压，那是“开玄”境界修行术法带来的气场。

    萧青云默默走到大门前取出“青衣卫”令牌在书生眼前一晃，便从容的走了进去。

    房内下方摆放十几张长凳，这十几张长凳此刻都坐满了人，上方则放着一张案桌，一个粉面桃花的少妇盘膝坐在案桌前。这十几张长凳上坐的自然是“青衣卫”所属“下卫”不过这个少妇是谁？难道是“青衣堂”堂主？萧青云暗自嘀咕着。

    这时候一个声音却悄悄的叫住了萧青云。

    “嘿。萧兄弟，是我，我是南振飞，你过来，我们坐一起。”

    萧青云一看，在一处角落里南振非正独自坐在一边正对着一边傻笑，一边招手示意自己过去。于是他便向南振非走去。</p>